俗话说,粗粮吃得好,百岁还能跑。经常熬夜的人一定不要错过这个青稞玉米碴,它是真正的纯粗粮,用它做出来的玉米粥黏黏糊糊的,特别浓稠,早上来一碗,一整天都有精神!而且它的做法很简单,只需要加水煮熟就可以吃了,#青稞玉米碴#青稞玉米碴#青稞玉米碴
发布时间:2025-08-26 13:13:13
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